Beste lopers, op vrijdagavond 29 mei 2026 omstreeks 20.00 uur wordt bij Eindhoven Atletiek op de baan weer een Conconi-test afgenomen.
Bij de Conconi-test wordt de anaërobe drempel bepaald waarop het lichaam bij een inspanning niet meer voldoende zuurstof opneemt om het melkzuur dat bij verbranding van glycogeen vrijkomt te neutraliseren, zodat je gerichter kan trainen.
De kosten voor de Conconi-test bedragen 5 euro (voor leden EA) en 10 euro (niet-leden EA). Je dient zelf een opgeladen mobiele telefoon mee te nemen. Graag aanmelden per mail. Op een avond kunnen we maximaal bij 20 lopers de Conconi-test afnemen (2 series van 10 lopers)
Eerst nog meer weten? Lees dan hier verder. We zien graag je aanmelding voor deelname aan de Conconi-test tegemoet.
Sportieve groet, het Conconi-team van EA
